“没有多癌筛查项目 ，不能想象明年的今天我会怎么样......”

（本网消息）

“假如没有中医院这次在我们村组织的多癌联合筛查项目，今年我铁定不会去检查身体了，不能想象明年的今天我会怎么样！”香溪的周女士的感激之情溢于言表。

兰溪市多癌联合筛查项目正在如火如荼地进行中，香溪宝塔村作为的其中一个试点乡镇（村），村民周女士经过初筛检查出乳腺癌，目前已经做了乳腺癌根治术，住院期间病床上她激动地说了这样一番话。

从五月份多癌早筛项目启动仅三个月，医院便先后组织近20次多癌联合筛查工作。肿瘤筛查是早期发现癌症和癌前病变的重要途径，这次免费筛查过程中发现的多位患者，他们在早期便通过肿瘤筛查被发现，通常情况下通过手术或微创手术就可治愈。

下一步，维多利亚线路检测中心将继续推动免费肿瘤筛查工作向基层蔓延，不断组织医务人员走基层、进社区，持续深入开展免费筛查及预防知识科普宣传教育活动，强化全县群众“早发现、早诊断、早治疗、早康复”的健康理念，营造全民预防肿瘤的社会氛围。

1.改变不良生活习惯：不吸烟，控制饮酒，不熬夜，规律作息，避免过度劳累，坚持适度运动，学会调整心情，保持良好的心态。

2. 合理膳食，均衡营养：增加粗纤维的摄入，减少肉食。饮食多样化，多吃新鲜、清洁的蔬菜和水果，不吃发霉、腌制、烤焦、烧糊、过热、过咸食物。

3. 避免肥胖：成人应当保持体重指数在18.5-24.9之间（体重指数BM1=体重kg/身高2(m)2。

4. 预防生物因素导致的肿瘤：做好个人清洁卫生，预防感染，及时接种乙肝疫苗。

5. 减少职业暴露与环境致癌因素：加强个人防护，防止身体接触致癌物，工作服集中消毒清洗，新建房屋，开窗通风降低致癌物浓度等。

图文来源：自媒体宣传中心